Из этого материала вы узнаете:
Спортзал для занятия легкой атлетикой – незаменимое место в условиях российского климата. Когда неблагоприятная погода по шесть месяцев в году, без закрытой площадки для тренировок и проведения соревнований не обойтись.
Но любое ли помещение подойдет для проведения легкоатлетических занятий? Конечно нет. Спортзалы для легкой атлетики должны отвечать определенным требованиям по высоте и ширине, а беговые дорожки в них также необходимо сделать в нужном размере. Помимо самого помещения, предъявляются требования к оборудованию и снарядам. О том, как обустроить спортзал для легкой атлетики, мы расскажем в нашем материале.
Чтобы зал был признан пригодным для занятий легкой атлетикой, он должен соответствовать стандартам, принятым для спортивных сооружений. Помещение может располагаться в отдельном здании либо быть частью комплекса с множеством залов.
Зал или арена должны вмещать следующие зоны:
Основные параметры при расчетах площади спортзала: размер и форма кругового трека; протяженность прямой беговой дорожки; расположение круговой и прямой дорожек относительно друг друга; положение зоны для толкания ядра.
Большинство зарубежных спортзалов для занятия легкой атлетикой созданы в условиях ограниченного пространства, поэтому они спроектированы с расчетом использования их для самых разных спортивных дисциплин.
Иногда спортзал для занятия легкой атлетикой располагается совместно со спортивным ядром на открытом воздухе. Это очень удобно, поскольку спортсмены могут заниматься как в помещении, так и на улице, в зависимости от погодных условий. Кроме того, они имеют общие раздевалки, душевые и т. д., а также инвентарь, который может использоваться в закрытом спортзале или на спортивном ядре на улице.
Для России спортзалы для занятий легкой атлетикой невероятно актуальны, поскольку погодные условия нашей страны не позволяют тренироваться круглый год под открытым небом. Кроме того, такие залы весьма универсальны, и в них проводятся не только текущие тренировки, но и состязания спортсменов в теплое время года.
Далеко не все страны могут позволить себе построить спортзал для занятия легкой атлетикой. В таких случаях соревнования проводятся в помещениях, временно оборудованных для легкой атлетики. Тренировки же проходят в разных помещениях, подходящих для той или иной дисциплины. Так, для прыжков с шестом или в длину арендуют узкие, но длинные залы, а бегуны тренируются на велотреках.
Требования к соревнованиям по легкой атлетике в помещениях имеют существенные отличия от правил состязаний на открытом воздухе. Расчетная длина круговой беговой дорожки должна составлять 160–200 м. Оптимальная длина прямой дорожки для бега равна 200 метрам. Правила Международной Федерации допускают использовать дорожки меньшей длины (до 160 м) в ранее построенных спортзалах. Это актуально, например, для США, где метрическая система не так распространена и длина кругового трека рассчитывалась таким образом, чтобы 10 кругов равнялись одной английской сухопутной миле (1609 м).
Кроме того, не во всех странах имеется возможность построить спортзал для занятия легкой атлетикой необходимого размера. В таких случаях разрешается иметь беговую дорожку длиной 166,67 м.
Различают также несколько видов поворотов кругового трека: одноцентровой (описанный одним радиусом от 11 до 20 м), многоцентровой, а также оптимальный вариант – совмещающий повороты с прямыми отрезками посредством переходной кривой. При этом длина прямых отрезков круговой дорожки составляет не менее 35 метров, а участки поворотов с кривизной более 25,4 м относятся к расчетной длине прямого отрезка.
Повороты кругового трека обязаны содержать виражи, где крутизна мест с наибольшим уклоном составляет 10–18°. Уклон в средней части поворота должен оставаться постоянным, максимальная величина уклона при этом начинается на некотором расстоянии от середины поворота, а убывает, соответственно, на том же расстоянии после прохождения середины.
Для поворотов с одним центром рекомендуемая величина угла составляет 50–60°, повороты, сопряженные с прямыми отрезками по переходной кривой, имеют углы величиной 125–135°. Наружная граница кругового трека должна иметь ограничительное заграждение высотой 110 см, внутренняя сторона которого выполняется идеально ровной.
Спортзал для занятия легкой атлетикой должен быть оснащен всем необходимым инвентарем, включающим в себя приспособления для бега, прыжков, снаряды для метания и толкания.
1. Стартовая колодка
Это оборудование для спринтерских забегов, от которого бегуны отталкиваются на старте. Колодка состоит из двух площадок с возможностью регулировать угол и расстояние между ними.
Прорези прямоугольной формы на упорной площадке предназначены для шипов на подошве обуви спортсмена. Основа колодки имеет пять сквозных отверстий, чтобы обеспечить упор рычага при установке верхней части. Материалом площадок служит листовая сталь 5-6 мм толщиной, материал шипов и рычага – круглый стальной прут.
2. Барьеры для бега с препятствиями
Это своего рода заграждения, устанавливающиеся на дорожке для бега в спортзалах для занятия легкой атлетикой. Конструкция представляет собой две стойки с подножками, на которых закреплена деревянная балка. Чтобы обеспечить устойчивость барьера, на свободных концах размещаются противовесы.
По типу конструкции можно выделить две разновидности барьеров для легкоатлетических спортзалов: регулирующиеся и с фиксированной высотой.
В зависимости от назначения выпускается четыре вида барьеров, обозначающихся номерами от 1 до 4. № 1 – устанавливается для соревнований между мужчинами на дистанции 110 м, его высота составляет 106,7 см. № 2 – для мужских соревнований на дистанции 400 м, высота – 91,4 см. № 3 – для женщин на дистанции 60 м, высота – 76,2 см. № 4 – для детских соревнований, а также для женщин при беге на 100 м, высота – 60 см.
Рекомендуемые к прочтению статьи:
Стойки и подножки универсальных барьеров с регулировкой высоты изготавливаются исключительно из металла, барьеры с фиксированной высотой могут иметь деревянные или металлические составляющие.
Для стоек и подножек предпочтительно использовать березовый или сосновый брус. Металлические детали изготавливают из стальных труб, а противовесы – из серого чугуна.
Чтобы обеспечить регулировку высоты, стойки универсальных барьеров имеют выдвижную часть и замковое крепление, позволяющее зафиксировать ее на нужной высоте.
Барьерные перекладины могут быть только деревянными, изготовленными из соснового бруса. Их окрашивают масляной краской в белый цвет и наносят две поперечные черные полосы. Стойки и подножки красят в серый или темно-зеленый цвета.
3. Стойки для прыжков
Эти сооружения, устанавливаемые в спортзалах для занятия легкой атлетикой, предназначены для прыжков в высоту и с шестом.
Стойки для прыжков в высоту изготавливают из дерева или металла. Металлическая конструкция имеет чугунное основание с двумя трубчатыми стойками, вставленными одна в другую. На верхнем окончании второй стойки при помощи сварки закреплена полочка, на которую укладывают планку. Первая стойка является неподвижной, по всей ее длине проходит сквозное отверстие с пропущенным через него стопорным винтом. Этим винтом на нужной высоте фиксируется вторая, подвижная, стойка.
Допустимая высота деревянных и металлических стоек отличается: в первом случае максимальная высота планки 210 см, во втором – 225 см. Нижний предел для обоих видов стоек – 80 см.
Основа конструкции для прыжков с шестом напоминает предыдущую: подвижная металлическая труба вставлена в неподвижную. Посредством рукоятки труба меньшего диаметра с закрепленным на ней тросом перемещается и фиксируется в нужном положении. Для окрашивания таких стоек используют масляную краску либо нитроэмаль.
Высота планки составляет от 228 до 482 см.
4. Перекладины к стойкам для прыжков
Этими перекладинами обозначается высота прыжка. Материалом изготовления служит дерево или комбинация металла и дерева. Планки отличаются по назначению (для прыжков с шестом и в высоту) и по длине. Наибольшую длину имеют перекладины для прыжков с шестом.
5. Шест для прыжков в высоту
Конструкция представляет собой дюралюминиевый цилиндр с деревянным наконечником и металлической крышкой. Для изготовления наконечника используют березу или ясень, а для крышки – сталь или дюралюминий. Цилиндр и крышка шеста анодируются, а наконечник окрашивается эмалью в светлый (чаще голубой) цвет.
В зависимости от толщины шесты нумеруют от 1 до 3. № 1 имеет черную круговую полосу шириной 1 см, № 2 и 3 – две и три полосы соответственно. Промежутки между полосами составляют около 1–1,5 см.
Габариты шестов для прыжков в высоту:
|
|
Длина, см |
Диаметр посередине, см |
Вес, кг |
|
№ 1 |
480 |
3,6 |
2,6 |
|
№ 2 |
480 |
3,8 |
2,8 |
|
№ 3 |
480 |
4,0 |
3,0 |
6. Прыжковый сектор
Зона для приземления внутри сектора может располагаться возле дорожки для бега либо возле футбольного поля. В связи с этим меняется и направление разбега. Таких зон в спортзале для занятия легкой атлетикой, как правило, бывает одна или две.
Брать разбег с травы, покрывающей футбольное поле, неудобно, а на чемпионатах попросту недопустимо, поэтому сектор приземления устанавливают на границе футбольных ворот, снимаемых на время соревнования по легкой атлетике, либо близко к ним – тогда дорожка для разбега прокладывается параллельно воротам.
В последнем случае часть бордюра беговой дорожки снимается, чтобы предоставить пространство для разбега.
Когда снять футбольные ворота невозможно или, например, в это же время в спортзале проходят состязания по прыжкам в длину, зону приземления устанавливают в центре сектора, по ширине футбольного поля, вблизи зоны безопасности бегового трека. Расстояние между двумя соседними стойками в зонах приземления, установленных одновременно, должно составлять не менее 10 м.
Размер зоны приземления составляет примерно 500 ´ 300 см. Высота установки перекладины определяется специальным измерителем с зафиксированным или подвижным указателем длиной 12–15 см. Более точные показания дает измеритель, оборудованный подножкой длиной 50 см и шириной 4 см. Чтобы обеспечить измерение высоты до 250 см, от нулевой отметки подножки по всей длине наносят сантиметровые деления или крепят металлическую мерную ленту.
Кроме того, необходимо обеспечить наличие достаточного количества запасных перекладин. Для этого в спортзале для занятия легкой атлетикой на свободном месте позади зоны разбега следует установить стеллаж с дополнительными планками.
7. Граната для метания
Этот снаряд, похожий на ручную учебную гранату, изготовлен из металла с деревянной ручкой. Ручку гранаты делают из березы, бука или ясеня, металлический цилиндр – из цельной стальной трубы, а его дно – из листовой стали.
Деревянную ручку красят светлым лаком на масляной основе, металлические элементы – черным лаком на основе битума и растительных масел (таким обычно покрывают асфальт) либо масляной краской черного цвета.
По весу различают три вида гранат для метания: 300 г – детские, 500 г – женские, 700 г – мужские.
Спортзалы для занятия легкой атлетикой или игровыми видами спорта должны быть оснащены защитными средствами двух видов: матами и сеткой.
• Маты
Существует несколько разновидностей этого снаряжения для занятий легкой атлетикой, различающихся по следующим параметрам:
Назначение и конфигурация:
После замеров помещения делается индивидуальный заказ на изготовление матов. Это позволяет укомплектовать защитой любой спортзал для занятия легкой атлетикой вне зависимости от его размеров и формы.
Защитное оборудование спортзалов для занятия легкой атлетикой подразделяется на варианты с каркасом и без него.
На твердый слой кладется мягкая подложка, изготовленная в соответствии с условиями эксплуатации. Затем оба слоя упаковываются в тонкий, но прочный чехол. Помимо защиты от грязи и повреждения, он выполняет функцию основы для покрытия краской или нанесения рисунка. Материалом чехла, как правило, является поливинилхлорид, капровинил или ткань для тентов.
Иногда маты укрепляются металлическим остовом, например, для скрытия ниш под оконными проемами с уменьшением количества углов.
• Сетка
Размер ячеек и толщина нити сетки для ограждения имеет важное значение. Мелкоячеистые сетки (20 ´ 20 и 40 ´ 40 мм) устанавливают в спортзалах для занятий не только легкой атлетикой, но и игровыми видами спорта, например бадминтоном или теннисом. Для состязаний по легкой атлетике и разделения спортивных площадок используют сетки с крупными ячейками (100 ´ 100 или 120 ´ 120 мм).
Износостойкость сетки зависит от толщины нити, из которой она изготовлена. Наиболее прочными являются сетки из нити толщиной 4 мм, но это значительно увеличивает их вес.
Помимо сеток, для спортзалов стандартного размера многие производители предлагают изготовление изделий по замерам заказчика.
Компания «Спортстайл» основана в 1992 году и уже более 25 лет успешно представляет свои товары и услуги на рынках России и ближнего зарубежья.
Одним из основных направлений деятельности компании является производство каркасно-тентовых конструкций, спортивного оборудования, товаров для отдыха. Наши изделия очень популярны и востребованы, среди них:
Также мы рады изготовить для вас шатры для летних кафе и проведения свадеб, тентовые гаражи, торговые палатки, тенты для автомобилей и лодок, а также чаши для бассейнов и многое другое!
Связаться с нами вы можете по телефону: 8 (800) 555-29-10 (звонок по России бесплатный) или посетить наш офис в Новосибирске по адресу: ул. на Фрунзе, 142/1, третий этаж. Время работы: пн. – пт. с 9:00 до 17:00, сб. и вс. – выходные дни.
