Тайский бокс – зрелищный вид спорта. В последнее десятилетие в нашей стране растет его популярность, увеличивается число спортивных секций для взрослых и детей. Бокс – довольно травмоопасный вид спорта. Как бы хорошо спортсмен не владел техникой боя, иногда ему приходится падать.
Чтобы смягчить удар об пол и свести к минимуму уровень травматизма, площадку для единоборств покрывают специальным защитным покрытием – тяжелым тайским матом. Именно от его качества зависит безопасность боксеров. Из этой статьи вы узнаете, как правильно выбрать тайский мат и какая защитная экипировка используется в данном виде спорта.
Тайский бокс – динамичный и зрелищный вид спорта. В Таиланде его называют Муай Тай. Для некоторых тайцев изучение приемов муай тай – обязательное условие профессиональной деятельности. Например, военнослужащие и полицейские этой страны хорошо владеют техникой тайского бокса, который очень популярен среди жителей королевства.
17 марта в Таиланде отмечают День национального бокса Муай Тай. В стране ежегодно проходит фестиваль боевых искусств, когда все спортивные площадки покрываются тяжелыми тайскими матами и на них демонстрируют свои умения лучшие бойцы.
Тайский бокс для жителей королевства Таиланд является частью национальной культуры. Боевое искусство зародилось несколько тысячелетий назад. В его основу легло учение безоружной борьбы Муай Боран. Существует еще одна версия: на развитие бокса Муай Тай оказало не меньшее влияние еще одно учение – Краби Крабонг (переводится как «мечи и палки»).
Окончательно тайский бокс, как самостоятельный вид боевого искусства, сформировался в конце XVI века. В Европе резко возросла популярность этого вида спорта после того, как во время матчевых встреч тайских боксеров с кикбоксерами и каратистами, тайцы одержали неоспоримую победу.
Муай Тай не вошел в список олимпийских видов спорта, но с каждым годом растет число его поклонников. Регулярно проводятся международные, региональные и межрегиональные состязания. Особенно в соревнованиях по тайскому боксу преуспели нидерландские бойцы, неоднократно побеждавшие на международной арене.
Муай Тай относится к ударным единоборствам. В Таиланде эту боевую технику называют «наукой восьми конечностей». Удары противнику наносятся руками, локтями, кулаками, ступнями, коленями.
Тайский бокс – это боевая система, которую при условии активных тренировок можно быстро освоить. Пока спортсмен не овладеет необходимыми физическими и психологическими навыками, он неоднократно будет падать. Поэтому так важно использовать в качестве защитного напольного покрытия тяжелый тайский мат.
В учении Муай Тай большое значение придается традициям. Соперники обязательно должны психологически настроиться перед боем. Перед каждым поединком бойцы надевают на голову повязку монгкон, состоящую из 108 нитей, и обязательно исполняют ритуальный танец Рам Муай. Таким образом, спортсмены отдают дань уважения старшим и учителям.
Еще одна неотъемлемая традиция тайского бокса – все бойцы выходят на ринг со специальными амулетами-повязками на плечах, которые называются пратьет. Боевое искусство Муай Тай имеет исторически сложившийся кодекс чести. Как бы ни проходил поединок, соперники должны друг к другу относиться с уважением. В тайском боксе ни один поединок не проводится без ритмичной музыки, поддерживающей динамику боя.
Профессиональный поединок в тайском боксе отличается от любительского более строгими правилами, видом защитной экипировки спортсменов и тактикой ведения боя. Принимая участие в любительских состязаниях, боксеры надевают защитные шлемы. Ринг обязательно покрывается защитным тайским матом. Чтобы спортсмен смог сделать карьеру бойца, необходимо активно тренироваться и заниматься боевым искусством Муай Тай на профессиональном уровне.
Основные цели спортсмена, ставшего на профессиональный путь бойца, – слава и денежное вознаграждение. Например, призовой фонд известного мирового чемпионата К-1 составляет внушительную сумму – около $1 млн. Вознаграждение победителя ежегодно увеличивается.
Тайский бокс на первый взгляд может показаться очень жестким видом спорта. Но это не так. В основе боевого искусства Муай Тай лежит простая и эффективная боевая техника силы и скорости.
Мастера тайского бокса учат спортсменов вести бой в различных ситуативных формах. Это может быть условный поединок, вольные спарринги, выполнение упражнений на снарядах. Грамотное тренерское руководство нацелено на снижение травматизма до минимума. С этой же целью широко применяется современная защитная экипировка: защитный шлем, специальные шорты с паховой «ракушкой», капа, ручные бинты, накладки для голени. Чтобы смягчить удар спортсмена об пол, в качестве защитного покрытия используется тяжелый тайский мат.
Тайский бокс – это не просто набор отдельных приемов, он представляет собой четко выстроенную систему. Человек, владеющий техникой Муай Тай, имеет хорошую физическую подготовку и обладает психологическими качествами бойца. Спортсмен может быстро и на достойном уровне отразить любую атаку.
В систему подготовки боксеров Муай Тай включены не только методы разрушения, но и техники восстановления: основы массажа, навыки работы с биоактивными точками на теле человека и другие способы восстановления сил после тренировки или поединка.
Татами, будо-мат, додянг, тайский мат – это виды мягкого покрытия для пола, которое используют для защиты спортсменов от травм.
Соломенный мат татами был изобретен в Японии. Изначально японцы устилали полы в своих жилищах этим мягким покрытием. Его плели из тростника игуса и набивали рисовой соломой. В наши дни тайский мат стал обязательным спортивным инвентарем для занятий гимнастикой, акробатикой, восточными единоборствами.
Тайские маты бывают двух видов:
Это распространенный вид защитного напольного покрытия для спортивных состязаний.
Этот тайский мат состоит из отдельных модульных элементов квадратной формы, похожих на пазлы. Они соединяются между собой с помощью специального крепления типа «ласточкин хвост». Покрытие быстро собирается и разбирается, имеет небольшой вес, его можно переносить как в разобранном, так и в собранном виде.
Модульная комплектация позволяет собирать различные варианты тайского мата: настелить по всей площади спортивного зала, положить только в зоне ринга, выложить мягкие дорожки на пути к арене состязаний. Поверхность такого напольного покрытия не скользит с обеих сторон, обладает высокой влагоустойчивостью, легко подвергается чистке от загрязнений. Разнообразная цветовая гамма позволяет выложить из модулей мата любой рисунок или орнамент.
Этот вид тайского мата используется для спортивных залов различного уровня: профессиональных, детских, тренажерных, фитнес-площадок. Татами обладает высокой прочностью и износостойкостью. Спортсмены могут легко передвигаться по плотному и упругому мату. Качественное покрытие позволяет выполнять различные упражнения, падать и не травмироваться.
Материалы, из которых изготовлен тайский мат, отвечают всем гигиеническим требованиям: не выделяют вредных веществ, безопасны для здоровья, легко моются. Он собирается из отдельных модулей по принципу пазла. Его легко транспортировать, как в разобранном, так и в собранном виде. Широкая цветовая палитра позволяет выбрать любой оттенок, подобрать напольное покрытие в соответствии с дизайном зала.
Тайский мат для зала обладает высокими теплоизоляционными свойствами, он изготовлен из высококачественных гипоаллергенных материалов, поэтому часто используется в детских спортивных залах.
Тысячу лет назад бойцы состязались на татами, набитом рисовой соломой. Современные боксеры тренируются на специальных напольных покрытиях. Среди большого множества спортивного инвентаря непросто выбрать качественный тайский мат. Татами различаются не только по цене, но и по другим характеристикам: качеству, плотности, виду наполнителя, материалам, из которых оно изготовлено.
Чтобы приобрести качественный тайский мат и при этом уложиться в бюджет, необходимо внимательно ознакомиться с основными характеристиками этого спортивного изделия.
1. Выбор наполнителя.
Существует два вида материала для татами:Если вы хотите приобрести тайский мат для единоборств, то следует выбирать напольное покрытие с пенополиуретановым наполнителем (ПВВ).
*Важно учитывать, что уровень жесткости и плотности тайского мата – это два разных показателя. При бросках на татами высокой жесткости возможны болевые ощущения. Хороший уровень плотности обеспечивает быстрое и безопасное передвижение спортсмена по поверхности мата.
Рекомендуемые к прочтению статьи:
2. Выбор плотности.
Плотность тайского мата должна соответствовать спортивному назначению покрытия и возрасту спортсменов.
Плюсы:
- предотвращает скольжение;
- сохраняет татами на долгие годы;
- препятствует впитыванию влаги.
Минусы:
- стоит дороже.
Плюсы:
- дешевле на несколько сотен рублей;
Минусы:
- не сохраняет покрытие татами, что приводит к быстрому износу;
- татами без защитного покрытия впитывает влагу.
Окончательный выбор зависит только от вас. Можно уложиться в бюджет, но сэкономить на качестве мата или, наоборот, приобрести высокотехнологичное долговечное напольное покрытие для вашего спортивного зала.
Если вы решили заняться боевым искусством Муай Тай, но имеете смутное представление о тайском боксе, то следует ознакомиться с необходимыми элементами спортивной экипировки и их стоимостью. Кроме тайского мата, вам понадобится:
Тренировки в тайском боксе обычно проводятся без обуви. Для занятий этим видом спорта подойдет обычная майка и шорты, не стесняющие движений. На первых порах вам не понадобятся специальные тайские трусы и эластичные голеностопы.
Как уже говорилось выше, тайский бокс относится к травмоопасным видам спорта. При выполнении ударов руками можно повредить пальцы. Внутри перчаток руки потеют, что доставляет дискомфорт и приводит к быстрому износу экипировки. Поэтому для отработки ударов на тренировке лучше купить защитные ручные бинты. Их стоимость до 300 рублей.
Без перчаток в тайском боксе обойтись не получится. Для боксеров-тяжеловесов подойдут перчатки весом 12–14 унций. Для всех остальных спортсменов достаточно 10 унций. Стоимость боксерских перчаток от 1,5 тыс. руб. и выше.
Это защитное приспособление для зубов. Оно изготовлено из гибкой пластмассы. Обязательно приобретите капу, иначе вы рискуете остаться без зубов. Стоимость качественного изделия от 250 рублей и выше.
Профессиональные бойцы часто выходят на ринг без накладок для голени. Но не стоит быть слишком самоуверенным и равняться на боксеров, которые занимаются этим видом спорта с раннего детства. Каждый удар, нанесенный по голени или колену, будет вызывать болезненные ощущения. Чтобы избежать ушибов, гематом, ссадин, которые долго заживают, купите накладки для голени и подъема. Их стоимость от 800 рублей и выше.
Паховая «ракушка» является важным элементом защитной экипировки. В тайском боксе очень высока вероятность получить травму паховой области или промежности. Не экономьте на своем репродуктивном здоровье. Пластиковая раковина для защиты паха стоит 400 рублей.
Компания «Спортстайл» основана в 1992 году и уже более 25 лет успешно представляет свои товары и услуги на рынках России и ближнего зарубежья.
Одним из основных направлений деятельности компании является производство каркасно-тентовых конструкций, спортивного оборудования, товаров для отдыха. Наши изделия очень популярны и востребованы, среди них всё для:
Также мы рады изготовить для вас шатры для летних кафе и проведения свадеб, тентовые гаражи, торговые палатки, тенты для автомобилей и лодок, а также чаши для бассейнов и многое другое!
Связаться с нами вы можете по телефону: 8 (800) 555-29-10 (звонок по России бесплатный) или посетить наш офис в Новосибирске по адресу: ул. на Фрунзе, 142/1, третий этаж. Время работы: пн. – пт. с 9:00 до 17:00, сб. и вс. – выходные дни.
