Тайский массаж, иначе именуемый йога-массажем, является целостной оздоровительной системой с различными способами воздействия, в том числе глубокими надавливаниями на мышечную ткань, пассивными упражнениями, схожими с позами йоги, рефлексологией, растяжением, раскрытием суставов, активизацией потоков энергии в теле человека, акупрессурой. Для выполнения подобных процедур обязательно нужен мат для массажа. О том, что он из себя представляет, какими характеристиками обладает и как используется, узнаете из статьи.
Как многие восточные оздоровительные системы, тайский массаж пользуется понятием о необходимости баланса энергии в организме. Тайские целители полагают, что циркуляция энергии в теле человека происходит благодаря множеству энергетических каналов «сен». В китайской медицине используется похожая идея, которая гласит, что энергия «ци» циркулирует по энергетическим меридианам. Индийская Аюрведа – искусство здоровой жизни – говорит о движении праны (живительной энергии) по каналам «нади».
Каждая из этих систем полагает, что причины любых заболеваний, как на физическом, так и на психическом уровнях, заключаются в нарушениях, которые возникают в каналах циркуляции энергии. Исключение энергетического дисбаланса влечет за собой устранение причины, вызвавшей болезнь. Надавливание на особые точки на внешних проекциях энергетических каналов, а также глубокая работа с мышечными тканями помогают устранить препятствия, возникающие на пути движения энергии, и активизируют ее.
Восстановление полноценного энергетического баланса создает необходимые условия для обретения здоровья и хорошего самочувствия. При выполнении тайского массажа задействуется десять энергетических каналов из всех проходящих через тело.
.jpg "Маты для массажа")
История традиционного тайского массажа и история тайского народа неразрывно связаны между собой. На протяжении веков Таиланд подвергался различным культурным влияниям со стороны своих соседей, а потому и на тайскую медицину они оказали определенное воздействие.
Тайский массаж проводится с использованием мата, позволяющего полностью расслабиться, не думая о том, куда же деть руки. Благодаря удобным размерам маты можно использовать практически в любом помещении, неважно – в спортивном ли зале или в комнате обычной квартиры.
Мат вместо привычного стола для массажа наверняка вызовет удивление клиентов. При этом он даст возможность для дополнительного расслабления, поскольку напоминает матрас от кровати, а ведь в постели людям обычно комфортно и спокойно. Мягкость мата поможет в создании доверительной атмосферы между массажистом и клиентом. А это в свою очередь послужит причиной более частых обращений к специалисту, ведь чувство блаженства после массажа забудется нескоро.
Помимо непосредственно массажа, матом можно пользоваться во время практик йоги, цигун и других.
Массажный мат можно использовать для сна, размещения гостей. В сложенном виде он займет минимальное количество места, что очень удобно при хранении. Его легко транспортировать, он поместится и на заднем сиденье автомобиля. Среди его достоинств можно отметить также простоту в уходе, возможность обработки антисептиком, для удаления с поверхности массажного масла подойдет обычная влажная салфетка. Гарантийный срок службы изделия составляет 7 и более лет, на это влияет частота использования мата.
Что касается стандартных габаритов матов для массажа, то они выпускаются шириной 80, 90, 120, 130, 140, 160, 180, 200 см, длиной 180, 190 и 200 см. То есть типовые изделия имеют прямоугольную форму. Впрочем, на заказ могут быть сделаны маты в соответствии с вашими индивидуальными параметрами, форма их может быть также различная – круглая, треугольная и любая другая.
Рекомендуемые к прочтению статьи:
Особенности:
- выпускается в четырех размерах – 180x200x6 см, 160x200x6 см, 120x200x6 см, 120x200x3 см;
- внешний чехол изделия выполнен из хлопка, наполнителем является холлофайбер;
- жесткость этого вида матов выше среднего;
- обладает низкой анатомичностью;
- отличается низкой натуральностью.
Особенности:
- можно приобрести в четырех размерах: 180x200x6 см, 160x200x6 см, 120x200x6 см, 120x200x3 см;
- внешний чехол изделия выполнен из хлопка, наполнителем является кокосовая стружка;
- отличается высокой жесткостью;
- обладает низкой анатомичностью;
- для этого типа матов характерна высокая натуральность;
Особенности:
- производится в двух вариантах размеров: 160x200x6 см, 120x200x6 см;
- внешний чехол выполнен из хлопка, в качестве наполнителя используются кокосовая стружка и латекс (по 3 см каждый);
- отличается средней и вышесредней жесткостью;
- обладает низкой/средней анатомичностью;
- ему присуща высокая натуральность.
Выпускаются также иные виды матов для массажа на полу, в том числе:Можно купить и массажный мат, выполненный из натуральных материалов, – внутри хлопкового чехла находится несколько слоев джутового льна. Разница между синтетическими (дерматиновый чехол, наполненный поролоном) и натуральными матами для массажа огромна не только для массажистов, но и для клиентов.
Весит мат 8 кг, то есть меньше складной массажной кушетки. При этом, будучи свернутым, занимает такое же количество места. Благодаря удобным креплениям, массажный мат надежно фиксируется в сложенном состоянии и легко перемещается.
Прежде чем отправиться на сеанс тайского массажа, стоит убедиться в отсутствии противопоказаний к его проведению.
Прислушиваясь к этим рекомендациям относительно состояний, при которых массаж проводить не стоит, нельзя не вспомнить о высказывании известного специалиста по массажу Энрике Кастеллс Гарсия. На вопрос о противопоказаниях к его массажу, он ответил, что у тепла человеческих рук противопоказаний быть не может. Ведь при закрытой двери в доме человек пользуется ключом, а при отсутствии ключа может открыть окна.
То же самое относится и к массажу: при отсутствии возможности работать с ногами, можно работать с головой. И основной задачей каждого массажиста является поиск ответа на вопрос о том, как помочь другому человеку, какой ключ можно подобрать к его организму, чтобы найти причину болезни.
Для проведения традиционного тайского массажа используют мат, расположенный на полу. Клиент облачается в удобную легкую одежду. С использованием рук, локтей, коленей, ног, пальцев массажист медленно, аккуратно и ритмично вводит его тело в позиции йоги для растяжки. Массаж состоит из движения энергии, хорошей растяжки и медленного, расслабляющего, глубокого дыхания.
В качестве отдельной разновидности можно выделить королевский тайский массаж. Именно ему отдавали предпочтение аристократы и члены королевской семьи. Он схож с национальным массажем, но с более сосредоточенными движениями на десяти энергетических линиях. Кроме того, его название предполагает иной уровень отношения к клиенту. Массажист приближается к нему на руках и коленях, оставаясь на расстоянии 35 см в течение всего сеанса. Массаж проводится только руками и пальцами.
Несмотря на общую неизменность массажной техники, со временем появилось несколько разновидностей тайского массажа. Мастера делают не только йога-массаж, но и привычные нам варианты, в которых присутствует определенная изюминка. В некоторых салонах используют большое количество воды, солей, скрабов и прочих тропических смесей при подготовке или в процессе самого массажа.
В проведении травяного тайского массажа с использованием мата сочетается использование теплых травяных тайских компрессов и массаж тела. Мешочек с компрессом или samunphrai нагревают с помощью пара, после чего теплым аккуратно прокатывают по телу клиента. Ароматы имбиря, эвкалипта, лимонной травы, куркумы, кафир-лайма, камфоры и других трав дарят успокоение и расслабление еще до начала непосредственно массажа.
Во многих салонах тайского массажа ароматерапия используется и отдельно, и в качестве дополнения к основной процедуре. Такая процедура заключается в том, что во время сеанса мастер пользуется натуральными маслами, позволяющими добиться расслабления тела и разума. Разные средства преследуют разные цели – одни помогают расслабиться и успокоиться, другие – восстановить силы и зарядиться энергией. О том, какой набор будет использоваться в процессе, оговаривается до начала сеанса.
Среди разновидностей тайского массажа можно выделить также массаж лица. Как и другие виды, он призван снять напряжение, восстановить запас энергии, улучшить кровообращение и поспособствовать расслаблению не только лица, но и тела в целом.
Во сне снижается циркуляция крови в организме, что является причиной возникновения отеков и сухости кожного покрова. Благодаря стимуляции кровообращения в процессе массажа лица восстанавливается его здоровый цвет, кожа вновь обретает гладкость и шелковистость.
Во время лицевой терапии массажист выполняет аккуратные поглаживания головы, лица и шеи. Движения всегда проводятся по направлению вверх, благодаря чему кожа обретает упругость и подтянутость. Естественное сияние и омолаживающий эффект достигается за счет стимуляции кровообращения.
По широте распространения массаж ног практически не уступает массажу тела. Это относится и к тайским процедурам.
Если исходить из названия, то предполагается, что данным манипуляциям подвергнутся только ноги, на самом же деле они проводятся также с коленями, нижней частью бедер, руками и предплечьями. Ноги моются, после его на них наносят лосьон или масло для тела, а затем с помощью пальцев (либо специальной деревянной палочки) проводится массаж энергетических точек стоп и ног.
Массажу подвергаются определенные точки на ногах, нервные окончания которых связаны с различными частями тела. В связи с этим, в процессе массажа благотворное воздействие оказывается на весь организм.
Под этим понимается стимуляция определенных точек на ногах, руках или, например, ушах, которые в свою очередь воздействуют на иные части тела и помогают улучшить здоровье в целом. Наибольшим спросом пользуется рефлексология ног (по сути, она представляет собой тот же массаж).
Длительность сеанса традиционного тайского массажа с использованием мата для массажа составляет примерно 1,5–2,5 часа. Такое время позволяет выполнить глубокую проработку тела. Каждый последующий сеанс дает большую нагрузку на организм, ее увеличение происходит постепенно. Несмотря на потраченное время, оно будет компенсировано более качественным ночным сном и большей активностью днем.
Для получения положительного эффекта стоит пройти курс тайского массажа с использованием матов, который состоит из 5 сеансов с перерывами между ними в 1-2 дня. После такого курса можно обращаться к массажисту примерно раз в месяц, этого будет достаточно, чтобы поддерживать свой организм в хорошей физической форме.
Компания «Спортстайл» основана в 1992 году и уже более 25 лет успешно представляет свои товары и услуги на рынках России и ближнего зарубежья.
Одним из основных направлений деятельности компании является производство каркасно-тентовых конструкций, спортивного оборудования, товаров для отдыха. Наши изделия очень популярны и востребованы, среди них:
Бассейны. Стойкие к воздействию бытовых химических средств, скрепленные герметичными швами с безопасной для здоровья специальной пленкой.
Гидроизоляция. Промышленная гидроизоляция, а также для кровли и фундамента.
Укрывные тенты. Защитные тенты, укрывные пологи любого размера из ПВХ-ткани или брезента в комплекте с крепежной фурнитурой. Укрывные тенты для бассейнов предохраняют воду от загрязнения.
Чаши для прудов. Изготовим чаши для прудов любой формы и размера.
Шторы для беседок, веранд. Защитные шторы с возможностью открывать в хорошую погоду и закрывать в плохую.
Маркизы. Тентовые козырьки различных форм, размеров и расцветок для летних кафе и загородных домов.
Крыши, тенты для качелей, песочниц. Надежные легко моющиеся тенты для дачных качелей и детских песочниц любых размеров. Надолго сохраняют яркие цвета.
Мягкие модули. Спортивный инвентарь для детей различных возрастов.
Дачный душ. Душ полной комплектации для дачи. Надежный, устойчивый, легко собирается.
Гермомешки. Герметичные сумки для туризма, охоты, рыбалки. Любых размеров и расцветок.
Арчемаки. Переметные сумки различного размера для конного туризма. Изготовлены из качественных ПВХ-материалов.
Маты для массажа. Массажные маты оптимальной жесткости различных размеров и толщины в чехле из ПВХ-ткани или брезента.
Также мы рады изготовить для вас шатры для летних кафе и проведения свадеб, тентовые гаражи, торговые палатки, тенты для автомобилей и лодок, а также чаши для бассейнов и многое другое!
Связаться с нами вы можете по телефону: 8 (800) 555-29-10 (звонок по России бесплатный) или посетить наш офис в Новосибирске по адресу: ул. на Фрунзе, 142/1, третий этаж. Время работы: пн. – пт. с 9:00 до 17:00, сб. и вс. – выходные дни.
